Ateliers

Tout au long de l’année, je vous propose de nous retrouver, en atelier, par petits groupes, afin de travailler sur un sujet de développement personnel, avec des outils et des exercices de coaching, pour vous permettre d’intégrer les concepts qui seront présentés.

Ce sera pour vous un espace d’exploration personnelle où la transformation devient une expérience concrète.

Coach Indre et Loire

  • • Le nombre de participants est limité pour garantir un environnement intime, bienveillant et stimulant, où chacun peut échanger, sans se sentir noyé dans la masse. Ils permettent, également, des conseils personnalisés, créant ainsi un espace où chacun se sent entendu et compris.

  • • Ce sont des séances interactives qui permettent à chacun de s’immerger pleinement dans un processus d’introspection entraînant des moments de prise de conscience et de compréhension profonde. Les exercices pratiques, concrets et les discussions approfondies vous offrent l’occasion d’apprendre à mieux vous comprendre et à travailler sur des aspects spécifiques de votre vie.

  • • La diversité des expériences au sein du groupe crée un terreau fertile pour le partage et l’entraide et vous découvrirez que les défis que vous rencontrez sont souvent communs aux autres participants. La connexion établie dans le groupe offre un soutien continu.

  • • Les ateliers en groupe apportent une synergie inspirante. Les participants se nourrissent mutuellement d’énergies positives, créant un environnement propice à la croissance personnelle et collective.

  • • Les échanges avec des personnes aux parcours variés vous permettront d’élargir vos perspectives. Les différences deviennent une source d’apprentissage, vous permettant de voir vos propres défis sous un nouvel angle.

Lors de ces rendez-vous, vous développerez les compétences qui vous serviront bien au-delà de ces ateliers, créant ainsi un impact durable sur votre vie et par ricochet, sur vos proches.

Le coaching de vie et le développement personnel ne sont pas seulement un processus, c’est une aventure de croissance personnelle.

Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde « 

- GANDHI

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Les valeurs

Cet atelier vous emmène dans un voyage introspectif pour identifier ce qui compte vraiment pour vous. Lorsque vos décisions et vos actions sont alignées sur vos valeurs fondamentales, la satisfaction personnelle et le bonheur sont au rendez-vous. Apprenez à identifier vos valeurs fondamentales et découvrez comment les aligner avec vos actions au quotidien.

Bilan 2023 et Objectifs 2024

Arrêtez de prendre des résolutions en début d’année qui ne tiendront pas dans le temps et apprenez à tirer les leçons du passé pour avancer vers vos objectifs.

Les croyances limitantes

Ces croyances, parfois ancrées depuis notre enfance, peuvent se révéler être des barrières invisibles entravant notre épanouissement et notre croissance.
Ensemble, nous les explorerons, les comprendrons et apprendrons à les transformer.
Libérez-vous de ces chaînes invisibles qui vous retiennent et découvrez comment changer ces croyances pour créer une vie plus alignée à vos aspirations.

Objectifs SMARTS

Plan d'action et Installation
de nouvelles habitudes (routine)

« J’ai trouvé cet atelier captivant et il m’a poussé à explorer des aspects insoupçonnés de ma vie. Grâce à Rachel, l’ambiance conviviale était empreinte de bienveillance, sans jugement et j’étais entourée de belles personnes. »
Lisa
« Cet atelier est une mine d’or. Les explications claires et les exercices pratiques m’ont permis de comprendre en profondeur le processus. Les échanges avec le groupe tout au long de l’atelier ont montré que nos peurs sont universelles et cela a créé une atmosphère d’apprentissage et d’entraide. »
Audrey
« Les explications claires sur les croyances, enrichies par les exemples de Rachel, m’ont aidé à rendre le concept plus concret. Les témoignages riches de chacune des participantes m’ont fait me sentir comprise. Le fait que nous soyons en petit groupe permet de créer un espace sécurisé où l’on se sent en confiance ».
Stéphanie
« Cet atelier était motivant et positif. Les échanges, sans jugement, ont été libérateurs. Le fait que j’ai pu trouver des solutions pour prendre soin de moi a été stimulant et à parfaitement répondu à mes à mes besoins et mes attentes. »
Malika

APPORTEZ LE BIEN ÊTRE DANS VOTRE VIE PROFESSIONNELLE

Si vous chercher des solutions pour booster le bien-être, l’épanouissement et la croissance personnelle de vos équipes ou de vos membres, je propose, également,
des interventions (sur devis) en Entreprise, en milieu Associatif, dans les écoles…

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Rachel TIPHANNEAU Coach de vie magnétiseuse à Bourgueil et à Langeais Indre-et-Loire 37

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